• 01.jpg
  • 02.jpg
  • 04.jpg
  • 05.jpg
  • 06.jpg
  • 07.jpg
  • bold2.jpg
  • flow.jpg
  • stimulastik.jpg
  • yoga.jpg

Nyhed - Wuji Gong

Læs mere...
 

Tilbud på Personlig Coaching

Læs mere...
 

Dance Fitness

Læs mere...
 

Wellness aftener i svømmehallen

Læs mere...
 

Kostvejledning

Læs mere...

Holdplan


Mandag:
Kl. 06.45 - 07.30: Morgencykling, Suunto
Kl. 09.00 - 10.00: Zumba
Kl. 10.05 - 10.35: Boldhold
Kl. 16.00 - 16.55: Boldhold
Kl. 17.00 - 18.00: Zumba
Kl. 18.15 - 18.45: Fyraftenscykling, Suunto
Kl. 19.00 - 20.00: Begyndercykling

Tirsdag:
Kl. 08.00 - 09.00: Boldhold
Kl. 13.00 - 13.55: Wuji Gong* - Fra d. 20. marts
Kl. 16.30 - 17.30: Cykling, Suunto
Kl. 17.45 - 18.45: Boldhold
Kl. 19.00 - 20.00: Wuji Gong* - Fra d. 6. marts
Kl. 20.00 - 20.50: Flow

Onsdag:
Kl. 06.45 - 07.30: Morgencykling, Suunto
Kl. 09.00 - 09.50: Flow
Kl. 10.00 - 10.50: Flow
Kl. 12.00 - 12.50: Flow
Kl. 13.00 - 13.45: Zumba Light
Kl. 17.00 - 17.30: Fyraftenscykling, Suunto
Kl. 19.00 - 20.00: Dance Fitness
Kl. 20.15 - 21.15: HardCore Cykling

Torsdag:
Kl. 16.00 - 16.55: Begynderboldhold
Kl. 17.00 - 17.55: Boldhold
Kl. 18.00 - 18.40: Dance Fitness non stop
Kl. 18.45 - 19.25: Dance Fitness non stop
Kl. 19.45 - 20.30: Cykling, Suunto

Fredag:
Kl. 06.45 - 07.30: Morgencykling, Suunto
kl. 08.00 - 09.00: Morgenyoga*
Kl. 16.30 - 17.30: Cykling, Suunto

Lørdag:
Kl. 09.00 - 10.00: Cykling
Kl. 10.30 - 11.30: Zumba Tomic*

Hold markeret med * er lukkede hold med bindende tilmelding

På vores cykelhold kører vi med pulsovervågningssystemet SUUNTO.

 

 

 

 
site created and hosted by skandiaweb
Fysioform  •  Højvangen 6  •  3700 Rønne  •  Tlf: 56954011  •  Mail: info@fysioformbornholm.dk